MediYogans utveckling fortsätter och du är en viktig del av den!
Som ett led i arbetet med att fortsätta stärka MediYoga som den reglerade yogaformen för svensk frisk-, hälso- och sjukvård där den kollektiva kraften och den individuella rösten är avgörande anordnar vi ett sommarretreat i juni 2019.
Ett retreat vars syfte är att du skall få tid till avkoppling, fördjupning, med- och samverkan med kollegor, utbyte av idéer och vara delaktig i utvecklingen av MediYoga som yogaform.
Samtliga utbildare kommer att vara på plats för att leda Yoga, meditationer, workshops och vara tillgängliga för samtalsdiskussioner.
Vi kommer att vara på det fantastiska Sörby Retreatcenter som ligger naturskönt och fridfullt på landet en mil öster om Falkenberg.
Dagschema 13-18 jun
Upplägget är 2 x 3 dagars-schema där grunden är att du får ut det mesta på 2 dagars medverkan. Utbildarna kommer att leda yogan/meditationerna, konferenserna är gemensamma. Även om schemat för de 3 olika blocken/paketen i grunden är samma kommer innehållet att variera vilket gör att du som väljer 4 eller 6 dagars medverkan kommer att få både variation och möjlighet att medverka på helheten.
13 Juni – Dag 1
07.00-08.30 Guidat yogapass/meditation
Guidade pass på 2-3 olika platser beroende på antal deltagare, du väljer själv vad du vill göra!
08.30-10.00 Frukost
Närodlad mat, ren, häslosam, gemensam eller i stillhet…
10.00-12.00 Open Space – Individuell och kollektiv påverkan
Open Space är en metod där deltagarna själva utformar programmet och organiserar konferensen med en moderator som organiserar processen.
12.00-14.00 Lunch
Närodlad mat, ren, häslosam, gemensam eller i stillhet…
14.00-16.00 Workshop MediYoga Tekniker/Pedagogik/Forskning/Terapi
De ansvarig utbildarna kommer at hålla 2-3 olika workshops per dag för repetition, påfyllning, förkovran och utveckling. Du väljer själv vilket du vill medverka på eller om du vill vara ledig.
16.00-18.00 Egentid
På eftermiddagen finns det utrymme för egentid om du vill ta en promenad, samtala, läsa en bok, vistas i naturen eller något annat.
18.00-19.30 Middag
Närodlad mat, ren, häslosam, gemensam eller i stillhet…
19.30-21.00 Kvällsaktivitet Meditation/Ljudresa/Storytelling vid elden
Ledda aktiviteter för egen påfyllning på 2-3 olika platser, du väljer själv vad du vill göra!
14 Juni – Dag 2
07.00-08.30 Guidat yogapass/meditation
Guidade pass på 2-3 olika platser beroende på antal deltagare, du väljer själv vad du vill göra!
08.30-10.00 Frukost
Närodlad mat, ren, häslosam, gemensam eller i stillhet…
10.00-12.00 Open Space – Individuell och kollektiv påverkan
Open Space är en metod där deltagarna själva utformar programmet och organiserar konferensen med en moderator som organiserar processen.
12.00-14.00 Lunch
Närodlad mat, ren, häslosam, gemensam eller i stillhet…
14.00-18.00 Egenvård – Coaching/Eget arbete
På eftermiddagen kommer vi att erbjuda möjlighet till egenvård och personlig utveckling på olika plan.
18.00-19.30 Middag
Närodlad mat, ren, häslosam, gemensam eller i stillhet…
19.30-21.00 Kvällsaktivitet Meditation/Ljudresa/Storytelling vid elden
Ledda aktiviteter för egen påfyllning på 2-3 olika platser, du väljer själv vad du vill göra!
15 Juni – Dag 3
07.00-08.30 Guidat yogapass/meditation
Guidade pass på 2-3 olika platser beroende på antal deltagare, du väljer själv vad du vill göra!
08.30-10.00 Frukost
Närodlad mat, ren, häslosam, gemensam eller i stillhet…
10.00-12.00 Open Space – Individuell och kollektiv påverkan
Open Space är en metod där deltagarna själva utformar programmet och organiserar konferensen med en moderator som organiserar processen.
12.00-14.00 Lunch
Närodlad mat, ren, häslosam, gemensam eller i stillhet…
14.00-16.00 Workshop MediYoga Tekniker/Pedagogik/Forskning/Terapi
De ansvarig utbildarna kommer at hålla 2-3 olika workshops per dag för repetition, påfyllning, förkovran och utveckling. Du väljer själv vilket du vill medverka på eller om du vill vara ledig.
16.00-18.00 Egentid
På eftermiddagen finns det utrymme för egentid om du vill ta en promenad, samtala, läsa en bok, vistas i naturen eller något annat.
18.00-19.30 Middag
Närodlad mat, ren, häslosam, gemensam eller i stillhet…
19.30-21.00 Kvällsaktivitet Meditation/Ljudresa/Storytelling vid elden
Ledda aktiviteter för egen påfyllning på 2-3 olika platser, du väljer själv vad du vill göra!
16 Juni – Dag 4
07.00-08.30 Guidat yogapass/meditation
Guidade pass på 2-3 olika platser beroende på antal deltagare, du väljer själv vad du vill göra!
08.30-10.00 Frukost
Närodlad mat, ren, häslosam, gemensam eller i stillhet…
10.00-12.00 Open Space – Individuell och kollektiv påverkan
Open Space är en metod där deltagarna själva utformar programmet och organiserar konferensen med en moderator som organiserar processen.
12.00-14.00 Lunch
Närodlad mat, ren, häslosam, gemensam eller i stillhet…
14.00-18.00 Egenvård – Coaching/Eget arbete
På eftermiddagen kommer vi att erbjuda möjlighet till egenvård och personlig utveckling på olika plan.
18.00-19.30 Middag
Närodlad mat, ren, häslosam, gemensam eller i stillhet…
19.30-21.00 Kvällsaktivitet Meditation/Ljudresa/Storytelling vid elden
Ledda aktiviteter för egen påfyllning på 2-3 olika platser, du väljer själv vad du vill göra!
17 Juni – Dag 5
07.00-08.30 Guidat yogapass/meditation
Guidade pass på 2-3 olika platser beroende på antal deltagare, du väljer själv vad du vill göra!
08.30-10.00 Frukost
Närodlad mat, ren, häslosam, gemensam eller i stillhet…
10.00-12.00 Open Space – Individuell och kollektiv påverkan
Open Space är en metod där deltagarna själva utformar programmet och organiserar konferensen med en moderator som organiserar processen.
12.00-14.00 Lunch
Närodlad mat, ren, häslosam, gemensam eller i stillhet…
14.00-16.00 Workshop MediYoga Tekniker/Pedagogik/Forskning/Terapi
De ansvarig utbildarna kommer at hålla 2-3 olika workshops per dag för repetition, påfyllning, förkovran och utveckling. Du väljer själv vilket du vill medverka på eller om du vill vara ledig.
16.00-18.00 Egentid
På eftermiddagen finns det utrymme för egentid om du vill ta en promenad, samtala, läsa en bok, vistas i naturen eller något annat.
18.00-19.30 Middag
Närodlad mat, ren, häslosam, gemensam eller i stillhet…
19.30-21.00 Kvällsaktivitet Meditation/Ljudresa/Storytelling vid elden
Ledda aktiviteter för egen påfyllning på 2-3 olika platser, du väljer själv vad du vill göra!
18 Juni – Dag 6
07.00-08.30 Guidat yogapass/meditation
Guidade pass på 2-3 olika platser beroende på antal deltagare, du väljer själv vad du vill göra!
08.30-10.00 Frukost
Närodlad mat, ren, häslosam, gemensam eller i stillhet…
10.00-12.00 Open Space – Individuell och kollektiv påverkan
Open Space är en metod där deltagarna själva utformar programmet och organiserar konferensen med en moderator som organiserar processen.
12.00-14.00 Lunch
Närodlad mat, ren, häslosam, gemensam eller i stillhet…
14.00-18.00 Egenvård – Coaching/Eget arbete
På eftermiddagen kommer vi att erbjuda möjlighet till egenvård och personlig utveckling på olika plan.
18.00-19.30 Middag
Närodlad mat, ren, häslosam, gemensam eller i stillhet…
19.30-21.00 Kvällsaktivitet Meditation/Ljudresa/Storytelling vid elden
Ledda aktiviteter för egen påfyllning på 2-3 olika platser, du väljer själv vad du vill göra!
Mat:
Den mat som ingår i retreatavgiften är frukost, lunch, middag samt té och frukt som mellanmål. Egenodlat eller närodlat, ekologiskt och vegetariskt.
Boende:
Det finns möjlighet att boka sig för övernattning på Sörby retreatcenter enligt följande:
20 bäddar – delat boende egna medhavda lakan, 15 sovplatser – delad sovsal och 30 platser för tält/husvagn/husbil
Pris (exkl. moms):
Retreatet äger rum under 6 dagar där du kan boka dig för 2 dagar, 4 dagar eller 6 dagar.
Pris för 2 dagar: 1.900:- för sängplats – 1.780:- för plats i sovsal, tält eller husvagn/husbil.
Pris för 4 dagar: 3.300:- för sängplats – 2.950:- för plats i sovsal, tält eller husvagn/husbil.
Pris för 6 dagar: 4.600:- för sängplats – 4.000:- för plats i sovsal, tält eller husvagn/husbil.
Vid bokning av sängplats gäller säng i delat rum (2 eller 3 pers) och egna medhavda lakan. Vid bokning av sovsal gäller egen medhavd madrass. Mat och aktiviteter ingår i priset.
Plats:
Sörby Retreatcenter ligger mitt i Hallands natursköna landskap. Se karta för mer info!
Varmt välkommen önskar vi dig!
Pär Krutzén
Lena Thorselius
Jenny Krutzén
Ellen Engvall
Riitta Mantovaara
Erika Strömsten
Liselotte Bergenzaun Abel