Top
 

MediYoga Sverige – Retreat 2019 för utbildade

Bokaknapp

MediYogans utveckling fortsätter och du är en viktig del av den!

Som ett led i arbetet med att fortsätta stärka MediYoga som den reglerade yogaformen för svensk frisk-, hälso- och sjukvård där den kollektiva kraften och den individuella rösten är avgörande anordnar vi ett sommarretreat i juni 2019.

Ett retreat vars syfte är att du skall få tid till avkoppling, fördjupning, med- och samverkan med kollegor, utbyte av idéer och vara delaktig i utvecklingen av MediYoga som yogaform.

Samtliga utbildare kommer att vara på plats för att leda Yoga, meditationer, workshops och vara tillgängliga för samtalsdiskussioner.

Vi kommer att vara på det fantastiska Sörby Retreatcenter som ligger naturskönt och fridfullt på landet en mil öster om Falkenberg.

Dagschema 13-18 jun

Upplägget är 2 x 3 dagars-schema där grunden är att du får ut det mesta på 2 dagars medverkan. Utbildarna kommer att leda yogan/meditationerna, konferenserna är gemensamma. Även om schemat för de 3 olika blocken/paketen i grunden är samma kommer innehållet att variera vilket gör att du som väljer 4 eller 6 dagars medverkan kommer att få både variation och möjlighet att medverka på helheten.

13 Juni – Dag 1

07.00-08.30 Guidat yogapass/meditation

Guidade pass på 2-3 olika platser beroende på antal deltagare, du väljer själv vad du vill göra!

08.30-10.00 Frukost 

Närodlad mat, ren, häslosam, gemensam eller i stillhet… 

10.00-12.00 Open Space – Individuell och kollektiv påverkan

Open Space är en metod där deltagarna själva utformar programmet och organiserar konferensen med en moderator som organiserar processen. 

12.00-14.00 Lunch

Närodlad mat, ren, häslosam, gemensam eller i stillhet…

14.00-16.00 Workshop MediYoga Tekniker/Pedagogik/Forskning/Terapi

De ansvarig utbildarna kommer at hålla 2-3 olika workshops per dag för repetition, påfyllning, förkovran och utveckling. Du väljer själv vilket du vill medverka på eller om du vill vara ledig.

16.00-18.00 Egentid

På eftermiddagen finns det utrymme för egentid om du vill ta en promenad, samtala, läsa en bok, vistas i naturen eller något annat. 

18.00-19.30 Middag

Närodlad mat, ren, häslosam, gemensam eller i stillhet…

19.30-21.00 Kvällsaktivitet Meditation/Ljudresa/Storytelling vid elden

 Ledda aktiviteter för egen påfyllning på 2-3 olika platser, du väljer själv vad du vill göra!

14 Juni – Dag 2 

07.00-08.30 Guidat yogapass/meditation

Guidade pass på 2-3 olika platser beroende på antal deltagare, du väljer själv vad du vill göra!

08.30-10.00 Frukost 

Närodlad mat, ren, häslosam, gemensam eller i stillhet… 

10.00-12.00 Open Space – Individuell och kollektiv påverkan

Open Space är en metod där deltagarna själva utformar programmet och organiserar konferensen med en moderator som organiserar processen. 

12.00-14.00 Lunch

Närodlad mat, ren, häslosam, gemensam eller i stillhet…

14.00-18.00 Egenvård – Coaching/Eget arbete

På eftermiddagen kommer vi att erbjuda möjlighet till egenvård och personlig utveckling på olika plan.

18.00-19.30 Middag

Närodlad mat, ren, häslosam, gemensam eller i stillhet…

19.30-21.00 Kvällsaktivitet Meditation/Ljudresa/Storytelling vid elden

 Ledda aktiviteter för egen påfyllning på 2-3 olika platser, du väljer själv vad du vill göra!

15 Juni – Dag 3

07.00-08.30 Guidat yogapass/meditation

Guidade pass på 2-3 olika platser beroende på antal deltagare, du väljer själv vad du vill göra!

08.30-10.00 Frukost

Närodlad mat, ren, häslosam, gemensam eller i stillhet…

10.00-12.00 Open Space – Individuell och kollektiv påverkan

Open Space är en metod där deltagarna själva utformar programmet och organiserar konferensen med en moderator som organiserar processen. 

12.00-14.00 Lunch

Närodlad mat, ren, häslosam, gemensam eller i stillhet…

14.00-16.00 Workshop MediYoga Tekniker/Pedagogik/Forskning/Terapi

De ansvarig utbildarna kommer at hålla 2-3 olika workshops per dag för repetition, påfyllning, förkovran och utveckling. Du väljer själv vilket du vill medverka på eller om du vill vara ledig.

16.00-18.00 Egentid

På eftermiddagen finns det utrymme för egentid om du vill ta en promenad, samtala, läsa en bok, vistas i naturen eller något annat.

18.00-19.30 Middag

Närodlad mat, ren, häslosam, gemensam eller i stillhet…

19.30-21.00 Kvällsaktivitet Meditation/Ljudresa/Storytelling vid elden

Ledda aktiviteter för egen påfyllning på 2-3 olika platser, du väljer själv vad du vill göra!

16 Juni – Dag 4

07.00-08.30 Guidat yogapass/meditation

Guidade pass på 2-3 olika platser beroende på antal deltagare, du väljer själv vad du vill göra!

08.30-10.00 Frukost

Närodlad mat, ren, häslosam, gemensam eller i stillhet…

10.00-12.00 Open Space – Individuell och kollektiv påverkan

Open Space är en metod där deltagarna själva utformar programmet och organiserar konferensen med en moderator som organiserar processen. 

12.00-14.00 Lunch

Närodlad mat, ren, häslosam, gemensam eller i stillhet…

14.00-18.00 Egenvård – Coaching/Eget arbete

På eftermiddagen kommer vi att erbjuda möjlighet till egenvård och personlig utveckling på olika plan.

18.00-19.30 Middag

Närodlad mat, ren, häslosam, gemensam eller i stillhet…

19.30-21.00 Kvällsaktivitet Meditation/Ljudresa/Storytelling vid elden

Ledda aktiviteter för egen påfyllning på 2-3 olika platser, du väljer själv vad du vill göra!

17 Juni – Dag 5 

07.00-08.30 Guidat yogapass/meditation

Guidade pass på 2-3 olika platser beroende på antal deltagare, du väljer själv vad du vill göra!

08.30-10.00 Frukost

Närodlad mat, ren, häslosam, gemensam eller i stillhet…

10.00-12.00 Open Space – Individuell och kollektiv påverkan

Open Space är en metod där deltagarna själva utformar programmet och organiserar konferensen med en moderator som organiserar processen. 

12.00-14.00 Lunch

Närodlad mat, ren, häslosam, gemensam eller i stillhet…

14.00-16.00 Workshop MediYoga Tekniker/Pedagogik/Forskning/Terapi

De ansvarig utbildarna kommer at hålla 2-3 olika workshops per dag för repetition, påfyllning, förkovran och utveckling. Du väljer själv vilket du vill medverka på eller om du vill vara ledig.

16.00-18.00 Egentid

På eftermiddagen finns det utrymme för egentid om du vill ta en promenad, samtala, läsa en bok, vistas i naturen eller något annat.

18.00-19.30 Middag

Närodlad mat, ren, häslosam, gemensam eller i stillhet…

19.30-21.00 Kvällsaktivitet Meditation/Ljudresa/Storytelling vid elden

Ledda aktiviteter för egen påfyllning på 2-3 olika platser, du väljer själv vad du vill göra!

18 Juni – Dag 6

07.00-08.30 Guidat yogapass/meditation

Guidade pass på 2-3 olika platser beroende på antal deltagare, du väljer själv vad du vill göra!

08.30-10.00 Frukost

Närodlad mat, ren, häslosam, gemensam eller i stillhet…

10.00-12.00 Open Space – Individuell och kollektiv påverkan

Open Space är en metod där deltagarna själva utformar programmet och organiserar konferensen med en moderator som organiserar processen. 

12.00-14.00 Lunch

Närodlad mat, ren, häslosam, gemensam eller i stillhet…

14.00-17.00 Egenvård – Coaching/Eget arbete

På eftermiddagen kommer vi att erbjuda möjlighet till egenvård och personlig utveckling på olika plan.

17.00-18.00 Fika

18.00 Avslutning

Mat:

Den mat som ingår i retreatavgiften är frukost, lunch, middag samt té och frukt som mellanmål. Egenodlat eller närodlat, ekologiskt och vegetariskt.

Boende:

Det finns möjlighet att boka sig för övernattning på Sörby retreatcenter enligt följande:

20 bäddar – delat boende egna medhavda lakan, 15 sovplatser – delad sovsal och 30 platser för tält/husvagn/husbil

Pris (exkl. moms):

Retreatet äger rum under 6 dagar där du kan boka dig för 2 dagar, 4 dagar eller 6 dagar.

Pris för 2 dagar: 1.900:- för sängplats – 1.780:- för plats i sovsal, tält eller husvagn/husbil.

Pris för 4 dagar:  3.300:- för sängplats – 2.950:- för plats i sovsal, tält eller husvagn/husbil.

Pris för 6 dagar:  4.600:- för sängplats – 4.000:- för plats i sovsal, tält eller husvagn/husbil.

Vid bokning av sängplats gäller säng i delat rum (2 eller 3 pers) och egna medhavda lakan. Vid bokning av sovsal gäller egen medhavd madrass. Mat och aktiviteter ingår i priset.

Plats:

Sörby Retreatcenter ligger mitt i Hallands natursköna landskap. Se karta för mer info!

Adress: Sörby 236, 310 58 Vessigebro
Telefon: 073-708 00 29
För dig som åker tåg går transport från Falkenberg tågstation att ordnas – Ring Sörby Retreatcenter för frågor och bokning av detta!

Varmt välkommen önskar vi dig!

Pär Krutzén

Lena Thorselius

Jenny Krutzén

Liselotte Bergenzaun Abel

Ellen Engvall