Hälsa & Friskvård
Vill du sprida självläkningsverktyget Mediyoga som är baserat på forskning?
Utbildning för dig som jobbar med hälsa och friskvård t.ex hälsocoach, friskvårdsterapeut, PT, HR, socionom, diakon, etc.
Sedan mer än 25 år tillbaka har MediYoga Institutet bedrivit utbildning i medicinsk och terapeutisk yoga med människors välmående i fokus.
Institutets forskningsbaserade arbete och följsamhet har bidragit till utvecklingen och etableringen av yoga i svensk hälso- och sjukvård.
Den vetenskapliga forskningen på Mediyoga är en stark kvalitetsgaranti för dig som vill leda medicinsk yoga i friskvården.
MediYoga är originalet av Medicinsk Yoga.
Om utbildning för friskvården
När du utbildar dig i MediYoga erhåller du en högkvalitativ utbildning i medicinsk yoga innefattande kunskap, praktik, stödmaterial och digitala verktyg som kan användas hälsofrämjande enskilt eller i grupp.
Styrkan i MediYoga är den vetenskapliga grunden och institutets långsiktiga kvalitetsarbete som sedan 1997 medverkat i ca. 30 forskningsstudier och diplomerat ca. 4.000 MediYoga instruktörer - bara i Sverige.
Kalendarium
Datum
Tid
Event
Plats
MediYoga - Friskvård - Steg 1
Steg 1 utbildningen erbjuder teori och praktik som bygger på evidensbaserade yogaprogram innehållande medveten närvaro, andningsövningar, rörelseövningar och meditationsövningar.
Träffarna innehåller teori inom forskning, andning, stress, pedagogik och meditation. Utbildningen bygger på praktiskt utövande och eget arbete som knyts an till teoridelarna samt skriftliga hemuppgifter som diskuteras i grupp under de lärarledda träffarna.
Efter avslutad utbildning blir deltagaren diplomerad MediYoga instruktör och har en god kunskap om struktur och individanpassning och kan leda MediYoga enskilt eller i grupp.
MediYoga - Friskvård - Steg 2
Steg 2 utbildningen erbjuder en bredare verktygslåda med fördjupad teori och praktik.
Deltagaren får fler verktyg inom medveten närvaro, andningsövningar, rörelseövningar och meditationsövningar samt praktik i upplägg av kurser.
Träffarna innehåller fördjupad teori inom andning, medveten närvaro, meditation, ökad självkännedom och yogisk filosofi. Likt Steg 1 bygger utbildningen på praktiskt utövande och eget arbete som knyts an till teoridelarna. Gruppdiskussioner är en viktig del i träffarna.
Efter avslutad utbildning blir deltagaren diplomerad MediYoga Instruktör Steg 2 och har en god kunskap i att lägga upp kurser, att individanpassa samt leda MediYoga enskilt eller i grupp.
Fördjupningsutbildningar - Friskvård
Workshops (1-2 dagar) inom relaterade kunskapsområden t.ex vagus, fascia, lymfa, hormon, djupavslappning, mage-tarm, kost, gong, andning, sorg, medveten närvaro, filosofi etc.